Разгрузочная монодиета
Июль 27, 2012
0
Разгрузочные монодиеты

Когда-то, в одной из наших статей, мы уже рассказывали вам об отличиях диеты от разгрузочных дней. Вкратце напомним, что разгрузочный день исключает потребление любой другой пищи, кроме той, на которой основан день разгрузки: чай, кефир, гречка и прочее. В свою очередь диета исключает потребление только вредных продуктов.

Фитнес в домашних условиях
Июль 27, 2012
0
Фитнес в домашних условиях

Наверно нет таких девушек, которые не хотели бы иметь стройную и изящную фигуру. Некоторым это дано от природы, сколько бы они не ели вредной и калорийной пищи – всегда остаются стройными и не набирают лишнего веса. Но как же быть тем, у кого не всё так просто, и им приходиться вести постоянную «войну» с лишними

Питание для омоложения организма
Июль 27, 2012
0
Омолаживающий рацион

Время не проходит бесследно, оно оставляет свой отпечаток на всём, включая нашу внешность. К сожалению,  мы не можем этому противостоять, а вот замедлить процесс старения внешне, с трудом, но возможно.

Комплекс упражнений для похудения дома
Июль 26, 2012
0
Упражнения для похудения дома

Современной женщине катастрофически не хватает времени. Сутра она готовит завтрак для всей семьи, собирает детей в школу и при этом быстро собраться сама, успев вовремя на работу. После работы необходимо забежать в магазин и быстренько торопиться домой, чтобы приготовить ужин. В след за семейным ужином её ждёт гора посуды, после чего необходимо проверить уроки у

Почему женщины набирают вес и как это предотвратить
Июль 26, 2012
0
Почему женщины полнеют после 30

Эта статья будет посвящена женщинам, которым уже за 30 лет, так как именно они больше всего подвергаются «атаке» лишних килограмм.

Рацион здорового питания
Июль 26, 2012
0
Здоровое питание

Мы часто пренебрегаем своим здоровьем и не заботимся о нём. К большому сожалению это осознаём мы тогда, когда нас одолевает недуг. Только после этого мы обращаемся к врачу и начинаем жалеть о том, что не заботились о здоровье раньше. В большинстве случаев врачи нам рекомендуют установить правильное питание, чему собственно и будет посвящена эта статья.

Как похудеть без диет
Июль 26, 2012
0
Бездиетное похудение

Эту статью мы посвящаем тем, кто мечтает похудеть и не желает мучать себя изнурительными диетами. Возможно ли такое? – Конечно. Сегодня мы постараемся раскрыть вам способы того, как похудеть без диет.

Как набрать вес в домашних условиях
Набрать вес в домашних условиях

Две извечные проблемы: как скинуть вес и как набрать его. Многие ошибочно полагают, что набрать вес просто, а вот скинуть — очень сложно. На самом деле набрать вес также сложно, как и скинуть его. Для того чтобы похудеть, есть масса способов, наиболее известные из них это диета и фитнес, которые можно использовать даже дома. О

Диета для зачатия ребенка
Диета для пола ребёнка

После нескольких лет семейной жизни все супруги задумываются о зачатии ребёнка. У кого-то, зачать малыша, получается с первой попытки, а у кого-то нет. Причин тому может быть огромное количество, начиная от гормональной несовместимости партнёров, заканчивая неправильным питанием. В любом случае, перед тем как зачать ребёнка, необходимо некоторое время использовать диету, как будущей маме, так и

Как набрать вес мужчине
Диета для набора веса мужчинам

Как вы помните из наших предыдущих статей, мы уже говорили о том, как набрать вес подросткам и женщинам. Данной публикацией мы продолжим цикл статей о наборе веса, и на сей раз расскажем, как это сделать мужчинам.

Физические упражнения для похудения на море
Июль 24, 2012
0
Упражнения на море

Вот и подходит к концу наш цикл статей, который мы посвятили теме похудения на море. Остаётся ещё один летний месяц, но если у вас впереди отпуск и вы собираетесь на море, то в этой статье мы расскажем вам какие физические упражнения рекомендуется выполнять на море, для того чтобы похудеть.

Разгрузочный день на зелёном чае
Июль 24, 2012
0
Разгрузочные дни на зелёном чае

Как вы знаете, практически все диеты, рекомендуют делать разгрузочный день хотя бы один раз в неделю. На нашем сайте мы уже рассказывали о таких популярных разгрузочных днях как на гречке, кефире, травах и о многих других. Сегодня настала очередь поведать вам о не менее популярном разгрузочном дне, а даже об одном из самых эффективных —

Как запастись витаминами на зиму
Июль 24, 2012
0
Как правильно готовить варенье

Совсем недавно мы рассказывали вам, как оздоровить организм летом и вот уже пришла пора посвящать статьи осенне-зимнему периоду. Большая часть лета позади, и в самый разгар урожайного сезона мы расскажем вам о том, как запастись витаминами на зиму.

Как похудеть на море
Июль 22, 2012
1
Способы похудеть на море

В самый разгар отпускного сезона мы не можем не рассказать вам о том, как можно похудеть на море, ведь отдых на море создаёт самые, что ни на есть, лучшие условия для этого.

Как самостоятельно составить диету
Июль 22, 2012
0
Как самостоятельно составить диету для похудения

Существует огромное количество диет для похудения: ног, живота, бёдер и комплексного похудения тела.

Страница 10 из 26« Первая...91011...20...Последняя »