Диеты для похудения


Похудение В этой рубрике мы подобрали уникальные и эффективные диеты для похудения со всего мира. Они помогут вам сбросить лишний вес.
Подразделы рубрики:
Эффективная щадящая диета «1400 калорий»
Апрель 24, 2018
0
Соблюдение диеты 1400 калорий

Данная статья подробно ознакомит читателя с принципами, требованиями и правилами методики для похудения «1400 калорий». Предложено несколько вариантов меню: на 3 дня и на 2 недели, потому можно подобрать для себя оптимальный способ для снижения веса. Расписаны преимущества и недостатки диеты, а также ее противопоказания.

Похудение на комфортной диете «1200 калорий»
Апрель 24, 2018
0
Диета 1200 калорий

В этой статье читателю предложена методика для похудения, получившая название «1200 калорий». Исходя из этого, можно понять, что главным требованием методики является потребление продуктов на 1200 калорий. Расписаны преимущества и недостатки методики. Предложено меню на 10 дней. Когда не рекомендуется соблюдать диету?

Мягкое, но эффективное похудение на диете «900 калорий»
Апрель 24, 2018
0
Диета 900 калорий

Читателю предложена статья, в которой подробно рассмотрена методика для снижения веса «900 калорий». Описаны недостатки и преимущества методики. Также предложено меню, рассчитанное на 7 дней. Перед тем как сесть на диету, следует ознакомиться с ее противопоказаниями – они рассмотрены в конце статьи.

Ограниченное диетическое питание до 700 ккал для быстрого и надежного похудения
Апрель 24, 2018
0
Яблоко и сантиметр на плане диеты

Данная статья ознакомит читателя с принципами и требованиями диеты «700 калорий». Предоставлена информация о преимуществах и недостатках методики похудения. Предложен вариант питания по методике «700 калорий» на 10 дней. Рассмотрены противопоказания диеты.

Похудение на ограниченной диете в 600 калорий
Апрель 24, 2018
0
Диета "600 калорий"

В этой статье читателю представлена методика для снижения веса, основанная на урезании рациона. Питаться можно не более чем на 600 ккал в сутки. Подробно расписаны преимущества, недостатки, побочные эффекты и противопоказания диеты. Также предложено два варианта меню, продолжительностью 7 дней.

Уникальная диета «10 продуктов»: быстрое и эффективное похудение
Апрель 23, 2018
0
Диета "10 продуктов"

В этой статье читателю предложена уникальная система снижения веса «10 продуктов», основанная на потреблении определенных ингредиентов, из которых можно приготовить много полезных блюд. Рассмотрены преимущества, недостатки и противопоказания. Предложен рацион питания на 5 дней.

Диетическое питание от диетолога Анны Юхансон «7 лепестков»
Апрель 23, 2018
0
Диета от Анны Юхансон "7 лепестков"

В данной статье рассмотрены требования и принципы методики «7 лепестков». Читатель узнает, какие преимущества и недостатки имеет диета, на сколько килограмм можно похудеть за семидневный срок. Также рассмотрено меню на 7 дней: рацион питания на каждый день. В каких случаях диета противопоказана?

Сытная и эффективная диета «6 каш»
Апрель 23, 2018
0
Диета "6 каш"

В данной статье читатель может подробно ознакомиться с диетой «6 каш», ее требованиями и принципами. Почему так полезны каши? Также подробно расписаны преимущества и недостатки методики. Рацион питания на 7 дней. Противопоказания к применению диеты: когда нельзя придерживаться методики?

Фруктовая грушевая диета – вкусный способ быстро похудеть
Апрель 23, 2018
0
Грушевая диета

В статье рассмотрены полезные свойства груши. Какие требования, преимущества и недостатки имеет Грушевая методика? Предложено несколько вариантов диеты: монодиеты, комбинированная диета, грушево-кефирная, грушево-яблочная, грушево-медовая, грушево-молочная, грушево-апельсиновая, капустно-грушевая. Когда нельзя сидеть на диете?

Похудение на сбалансированной греческой диете
Апрель 23, 2018
0
Греческая диета

В этой статье подробно раскрыта суть и принципы методики. Читатель может подробно ознакомиться с преимуществами и недостатками диеты. Предложено несколько вариантов греческой диеты. Система питания на 14 дней. Варианты методики: на греческом йогурте, на греческом салате. Как правильно нужно выходить из диеты? Кому противопоказана диета?

Похудение на гороховой диете: эффективность, достоинства и недостатки
Апрель 23, 2018
0
Гороховая диета

В статье рассказано о том, какими полезными свойствами обладает горох. Почему этот продукт так полезен, и подходит для диеты. Расписаны требования Гороховой методики. Читатель узнает о недостатках и преимуществах диете, а также о противопоказаниях. Рацион питания: семидневная диета, питание гороховой кашей, потребление супа-пюре из гороха.

Похудение на овсянке — Геркулесовая диета
Апрель 23, 2018
0
Геркулесовая диета

В этой статье подробно расписаны полезные свойства овсяной крупы. Читатель узнает, какие правила нужно соблюдать, сидя на Геркулесовой диете. Какие положительные и негативные стороны имеет методика? Предложено несколько вариантов диеты, в том числе способы похудения с введением дополнительных продуктов. Противопоказания к соблюдению диеты.

Страница 3 из 19« Первая...234...10...Последняя »