Главная › Форумы › Спорт и фитнес › Аэробика для похудения в домашних условиях

В этой теме 17 ответов, 13 участников, последнее обновление  Александра Иванова 8 года/лет, 11 мес. назад.

Просмотр 3 сообщений - с 16 по 18 (из 18 всего)
1 2
  • Автор
    Сообщения
  • 2 мая 2015 в 9:21 #4282

    Ольга Вет
    Участник

    Светлана, смотрите по своему самочувствию. Если у вас не болит живот, вы чувствуете себя хорошо, то идите на тренировку. Просто знаю женщин, у которых ниж живота первые дни так болит, что они с кровати встать не могут.

    2 мая 2015 в 11:23 #4288

    Milena
    Участник

    А меня в эти дни первый день подташнивает и живот болит, поэтому лежу пластом и никаких тренировок.

    2 мая 2015 в 14:26 #4301

    Александра Иванова
    Участник

    Так что получается аэробикой бесполезно заниматься для похудения?

  • Автор
    Сообщения
Просмотр 3 сообщений - с 16 по 18 (из 18 всего)
1 2

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.