Бесшлаковая диета – кратковременное лечебное питание перед колоноскопией

Сегодня очень популярным обследованием толстого кишечника является колоноскопия. Очень важно подготовиться к этой процедуре. Именно потому была разработана Бесшлаковая диета, предназначенная для предварительного очищения кишечника. Это позволит получить достоверные результаты исследований, а также существенно улучшить состояние всего организма.

Подготовка к обследованию и принцип Бесшлаковой диеты

Колоноскопия является диагностической процедурой, во время которой врач визуально осматривает кишечник пациента, используя специальный прибор. Исследование необходимо для того, чтобы определить злокачественные опухоли, язвы и другие заболевания.

Перед колоноскопией следует обязательно подготовиться. Именно потому следует придерживаться правил Бесшлаковой диеты, которая способствует уменьшению объема каловых масс в кишечнике путем выведения из него шлаков. Потому рекомендуется включить в рацион полезные и легкоусвояемые продукты, позволяющие не забивать кишечник перед процедурой. Если не соблюдать методику как следует, то лучше вообще отказаться от исследования.

Бесшлаковая методика перед обследованием

Подготавливаться к процедуре следует тщательно, придерживаясь правил диеты в течение нескольких суток. Большинство специалистов настоятельно рекомендуют сесть на диету за 5-7 дней до назначенной даты проведения процедуры.

Как правильно соблюдать диету за 5-7 суток до процедуры?

Строгая методика перед колоноскопией заключается в том, что следует отказаться от некоторых продуктов, потреблять бесшлаковую пищу и в обязательном порядке соблюдать питьевой режим. Хорошо, когда специалист расписывает больному меню в индивидуальном порядке. Однако вовсе несложно самостоятельно его составить. Кроме потребления легких продуктов, ежедневно следует выпивать не менее 2,5 литров воды в небольших количествах.

Какие еще правила следует соблюдать:

• Утром необходимо питаться овсяной кашей, поскольку она обладает отличными очистительными свойствами. Обязательно готовить кашу на воде. Преимущественно дополнять трапезу чашкой зеленого чая. При этом категорически запрещено добавлять в напиток сахар и прочие подсластители.
• В обеденный прием пищи перед колоноскопией лучше всего питаться отварными или паровыми овощами. Не запрещено разнообразить питание сухофруктами, а также постным мясом в небольшом количестве.
• В вечернее время на ужин полезным будет салат, приготовленный из овощей. Дополнено можно приготовить нежирную рыбу, отварив ее в воде, не добавляя соль. Перед сном для утоления голода, очищения кишечника и выведения из него шлаков, рекомендуется выпивать 200 мл кефира.

Если больному очень сложно психологически настроиться на такое питание, ему дискомфортно и сильно тревожит чувство голода, разрешено во время трапез перекусывать яблоком или пить свежевыжатый фруктовый или овощной сок.

Процесс соблюдения бесшлаковой диеты

За несколько суток до процедуры очень важно включить в рацион продукты с низкой калорийностью. С утра следует выпивать не менее 400 мл чистой негазированной воды в теплом виде. Так удастся завести пищеварительную систему и улучшить обмен веществ. Завтракать разрешено через 20 минут после питья. За 20 часов до процедуры рекомендуется питаться твердыми продуктами, пить зеленый чай, свежевыжатые соки, воду. Через час после трапезы необходимо выпить около 50 мл касторового масла, применяемого в качестве слабительного, запив его напитком или киселем.

При наличии заболеваний желчных протоков нельзя потреблять касторовое масло, поскольку оно способно причинить вред больному. Таким больным следует заменить касторовое масла другим средством. В таком случае понадобится сделать две очистительные клизмы, используя в качестве раствора обычную кипяченую воду (1,5 л). Обязательно между клизмами сделать перерыв в 1 час.

Утром, в день проведения обследования толстой кишки, очень важно провести две очистительные клизмы, так же используя кипяченую воду. При этом исторгаемая из кишечника вода должна быть практически прозрачной.

Разрешенные продукты

Бесшлаковая методика перед колоноскопией рекомендует потребление продуктов, которые обеспечивают минимальное количество каловых масс. Данная методика предусматривает питание жидкой пищей, не имеющей ярких цветов и твердых составляющих. Лучше всего питаться перетертыми овощными супами, бульоном, жидкими кашами. Именно это легче усваивается в кишечнике и потому рекомендуется к употреблению в данной методике.

Следует понимать, что Бесшлаковая диета – это методика, которая применяется только в лечебных целях и всего на несколько дней. Она не подходит для снижения веса, поскольку авторы методики рекомендуют питаться низкокалорийными продуктами, которые имеют минимум питательных веществ. Если использовать такую очистительную диету для похудения, организм будет находиться в стрессовом состоянии, что может привести к проблемам со здоровьем.

Бесшлаковая диета разрешает потребление таких продуктов:

• кофе, чая;
• риса;
• молока;
• макарон;
• прозрачного свежевыжатого сока из фруктов и овощей;
• овсяной каши;
• растительного и сливочного масла;
• прозрачных бульонов и супов на их основе;
• натурального желе;
• тостов;
• меда;
• постного мяса и нежирной рыбы;
• картофельного пюре;
• овощей и фруктов.

В день проведения колоноскопии категорически запрещено потребление жидкости и любых блюд. Допустимо только запивать препараты небольшим количеством воды, если в этом есть какая-либо необходимость.

Семидневная Бесшлаковая методика: меню

Перед обследованием данная методика обладает своими особенностями. Для того чтобы в них лучше разобраться следует ознакомиться с примерным меню на 7 дней. Здесь указаны примерные объемы порций, можно их урезать или немного увеличивать, но ни в коем случае не переедать. Можно использовать такой рацион питания или составить свое меню, основываясь на продуктах, разрешенных в этой диете.

День диеты	Завтрак	Обед	Ужин
Первый день	80-100 г овсяной каши; 150 мл кофе; 1 тост с тонким слоем сливочного масла; 1 банан.	100 г нежирного бульона; 100 г картофельного пюре; 200 мл киселя.	80 г спагетти; 100 г овощного салата; 70 г отварной куриной грудки; 200 мл чая.
Второй день	100 г рисовой каши; 100 г перетертой отварной рыбы; 1 хлебец со сливочным маслом; 150 мл кофе.	150 г манного супа; 1 небольшая булочка; 200 мл кефира.	150 г творожной запеканки; 2 галетных печенья; 200 мл фруктового компота.
Третий день	100 г манной каши со сливочным маслом; 1 пшеничный сухарик; 150 мл кофе.	150 г овощного супа-пюре; 50 г картофельного пюре; 80 г рыбного суфле; 200 мл чая.	200 мл мясного бульона; 1 хлебец; 200 мл фруктового компота.
Четвертый день	150 г овсяной каши на воде; 200 мл теплого молока.	150 мл супа на мясном бульоне; 100 г овощного пюре; 80 г желе; 150 мл кофе.	130 г отварной куриной грудки; 70 г рисовой каши; 200 мл кефира.
Пятый день	150 г макарон с молоком; 1 апельсин; 1 киви.	150 г мясного бульона; 80 г картофельного пюре; 70 г отварной перетертой рыбы; 200 мл овощного сока.	150 г творожной запеканки; 200 мл кефира.
Шестой день	150 г овсяной каши на воде с добавлением 1 ч. л. меда; 200 мл зеленого чая.	100 г овощного супа-пюре; 70 г вермишели; 80 г отварной перетертой куриной грудки; 200 мл чая.	150 г гречневой каши; 50 г куриного паштета; 200 мл кефира.
Седьмой день	100 г манной каши; 1 хлебец с тонким слоем сливочного масла; 150 мл кофе.	100 г куриного бульона; 70 г рыбного суфле; 80 г пюре из кабачков; 200 мл чая.	200 мл зеленого чая или кипяченой воды.

Как правильно соблюдать диету после обследования?

Поскольку после того, как проведена колоноскопия, кишечник человека опустошен, а потому крайне нежелательно резко его нагружать тяжелой пищей. Следует есть легкие салаты, тушеные овощи, выпить натурального кефира, йогурта с кусочками фруктов, чтобы восстановить микрофлору кишечника.

Следует придерживаться некоторых рекомендаций:

• В первую очередь необходимо восстановить работу пищеварительной системы. Для этого нужно пить как можно больше воды, ведь после процедуры организм обезвожен.
• Очень важно в первые дни после процедуры питаться исключительно легкими продуктами. В рацион нужно включить легкоусвояемые продукты, к примеру, овощные супы, фруктовые соки и пр.
• Через несколько дней после проведения процедуры разрешено прекратить диету и вернуться к здоровому рациону питания.

Врач должен уведомить больного о том, нужно ли использовать пробиотики, содержащие полезные для кишечника бактерии. Так удастся восстановить пищеварение, а также избежать сбоев в работе системы. К тому же пробиотики способствуют нормализации микрофлоры кишечника.

Важно понимать, что Бесшлаковая диета – это не методика для похудения, а система питания для комплексного очищения организма, выведения шлаков, токсинов и других вредных веществ из кишечника. Применение такой методики очень поможет человеку, которому предстоит пройти обследование толстой кишки на выявление опухолей или язв.