кисюня says:

я кушaть хочу хочу хочу но тeрплю

Мария 29 лет says:

Сегодня первый день!Постараюсь продержаться.

Лера says:

сегодня первый день,пока нормально.Когда готовлю пробую,а потом выплёвываю.а что делать?

Манюня says:

Привет всем , девчонки ! Держу эту диетку у себя уже месяца 3, и никак не решусь. Вернее мне постоянно кто-то мешает её начать,могу целый день ничего не есть, а вечером обязательно то сын отказавается ужинать без меня, то мама моя привезёт всяких вкусностей, да ещё на работе пошла череда дней рождений, а тама сами понимаете тортики, шоколадки и.т.д. Прям хоть на необитаемый остров уезжай, или я сама себе придумываю отговорки ? Ну вроде всё, решилась. Начну с 1-го сентября, точно ! Только у меня есть вопрос: водичка минеральная с газом или без, и какой литраж бутылки ? они ведь разные бывают. Подскажите кто знает, пожалуйста. Конечно всем удачи и терпения !

Елена says:

Простите за ошибки,но с голодухи видимо пальчики не шевелятся????

olechka says:

а кофе пить можно??

Насяня says:

В понедельник СРОЧНО!!! сеть на эту диету. Страшно на себя смотреть 55кг!!!! а была когда то 46-48 кг. Не могу нормально одевать вещи какие очень нравятся а сейчас малы(((((
Отпишусь как будет результат. ;)))

Алекс says:

Девочки всем привет!Второй день на этой диетке..переноситься лекго..с легкость могу приготовить еду своим близким..даже есть не хочется)Просто надо этого сильно захотеть.Отвес не знаю какой в конце диетки отпишусь сколько скинула)Но штанишки на мне уже висят и это только вдохновляет)
Сейчас вешу 55 кг.

Анита says:

На диете третий день…есть не хочется,но жуткая слабость…яблоко на второй день не ела,потому что не ем их вообще в жизни(зубы болят от них). Живу с надеждой на завтрашний день=)))
Всем удачи в сбрасывании веса=))

Алина says:

С завтрашнего дня начинаю худеть))) Надеюсь получится. Мой рост 160 и 63 кг)) Это просто ужастно. Буду надеятся хоть немного поможет эта диета.

maryam says:

м(:
с завтрашнего дня начну,надеюсь получится.
всем удачи(;

Надежда says:

Девочки сегодня 1 день на диете мне 24 рост 165 вешу 63кг. Очень хочется кило 50 весить!Вспомнить себя какая была до родов))
обязательно буду отписываться о результатах))Сомневаюсь что все 10 уйдут., но посмотрим))

Анастасия says:

Девчонки, вы молодцы! С завтрашнего дня я с вами. Пишите об изменениях… Я тоже буду..

Надежда says:

Только вот не пойму почему тут время не правильно показывает, на моих сейчас пол девятого, а тут написано пол 5 ого??

Надежда says:

Привет, настал второй день диеты! Утром проснулась очень вялой, наверное давление упало( у меня такое бывает)встала на весы,а там 62.400 отвес 600 грамм! Маловато конечно, но медленно и верно будим стремиться к цели)) Пишите и вы о своих результатах)

Olesya says:

Девочки всем привет! Сегодня второй день на молоке. Уже -2,3кг. Вечером хочу еще вечернюю пробежку сделать. С надеждой, что завтра буду весить 70кг при росте 168. Всем удачи, пишите у кого какой результат.

Надежда says:

Девчонки, молодцы! Самое главное настроиться. Я себя утешаю мыслью о том, что это голодание временно! Пока справляюсь)))

АЛЕКСАНДРА says:

буду отписываться о результатах))

Анастасия says:

Приветик всем! Прошел первый день. Схватил стресс на работе, в следствие чего – пропал аппетит… Значит – первый день продержалась! Выпила всего за день 2 стакана воды… Завтра отпишусь снова… Всем удачи!!!!

Настена says:

Даша, давай я с тобой! У тебя какой рост-вес? У меня 165 и вес 82!!!

евгения says:

у меня первый день,сижу на работе пью водичку,вроде пока ничего не хочется),а на весах почему то уже 61,7 кг…,минус 300гр))))

Olesya says:

Сегодня 3-й день. Утром было 70кг, т.е. отвес 4,7кг за 2 полных дня. Посмотрим что будет к вечеру. Голова уже не так болит, как в первые два дня, чувствуется легкость и не задурманенность. Но я не смогла на воде, чувствую, что при ходьбе чуть штормит и заторможенность движений. Ничего не хочется делать. У меня на работе был пакетик овсянной кашки, решила ее заварить и растягиваю теперь на весь день. Все таки вечером домой ехать на авто, а мозг надо питать. Теперь я думаю о том, как плавно из нее выйти и не набрать, а продолжить сброс веса. у каго какие мысли будут?

евгения says:

Olesya ты молодец!!!! за два дня почти 5кг!!! вот бы и мне так…
есть хочется ужасно,но я держусь)

Алиночка says:

Девочки привет! Я хочу завтра сесть на эту диету но боюсь…Я учусь в институте,мне нужно кушать,чтобы мозг работал,а ещё много курсовых делать:(.Вдруг здоровье откажет.Сидела на похожей диете и голова болела и кружилась,теперь очень боюсь((((Но ради красоты на всё готова!Буду писать о результатах)

Алена says:

девочки второй день жееесть! одно успокаивает через 2 часа съем яблоко пока минус 1 кг …( вы как? есть у кого результаты?

Оля says:

Всем привет!!! Решила тоже попробовать эту диету в комплексе с редуксином,главное выдержать и не сорваться!!! Девочки расскажите о своих успехах???

Надежда says:

Да…а у меня не густо за 3 полных дня -1.800 (( начинаю расстраиваться! Сегодня 4 день,и не знаю как быть, может еще на молоке посидеть денечек за место овощей? Подскажите что нибудь!

Надежда says:

Ой девочки с голодухи мысли путаются не 61.800, а 61.200)

лесенька says:

девочки всем привет)сегодня у меня первый день время еще день а я так есть уже хочу.поэтому позволила себе немножко растворимого бульонна.рост у меня 165 и вешу я 57кг хочу довестти до 47кг.плсмотрим получится у меня или нет отпишусь обязательно.кстати напишите кто похудел у кого получилось?

данил says:

хд))) девочки всем удачи!!! хоть я и парень но решил тоже скинуть вес…но при это занимаюсь бегом) и скажу правду…после недели бега я похудел на 8кг.700гр)))+ еще и здоровье укрепляю))) так что всем удачи…кстати уже весь день не ем прадв пью зелёный чай липтон) всем удачи…