Лиска says:

Всем привет!
Моя диета закончилась!) Скинула 6 кг, но добралась до самой низкой отметки, которая у меня была) Теперь торможение веса уже пошло)
Всем начинающим удачи! Диета несложно переносится. =)

DS says:

всем привеет)) ааа первый день.. как то тяжко всегда дается, вроде кушать не хочется, но настроение отвратное какое то(( что посоветуете для поднятия настроения?? а то сорваться никак нельзя.)))

Оля says:

Ппривет всем худеющим!
Решила к вам присоединиться. Неделю назад сидела 4дня на гречневой диете, сбросила 3кг, затем неделю питалась как обычно, конечно без перееданий, вес не прибавился.
И вот хочу попробовать ещё раз эту диету.
Сейчас вес 67кг, рост 158, а всё девчёнки – роды, роды.

Кошак says:

Завтра 14-е, с семьей ужинать буду! А вот 15 обязательно. У меня на 25 число очень много дат совпало. И свадьба, и венчание и у сына 19 лет! И все в один день, так что надо быть во все оружии)))

Оля says:

С праздником!!!
Первый день. До обеда было полегче, а вот сейчас – ух как тяжело, да ещё и обед мужу и детям готовь, а затем ещё надо пережить ужин, ребятишки-то будут спать, а вот придёт только в 22.00, так что … буду стараться.
Я в прошлом году сидела на этой диете,сбросила хорошо, и вот после вторых родов снова лишнее. В январе пыталась сесть на эту диету, но никак не получалось пережить первый день. Так что пробую ещё раз, буду очень-очень стараться.

Хочу стать красоткой says:

А нет нашла ваши комменты,молодцы девчонки

хочу стать красоткой says:

всем привет несколько раз начинала эту диету,и ни как не получалось-срывалась(((вот решила с сегоднешнего для сесть на гречку с сухофруктами и на травки)))буду заходить сюда следить за вашими успехами

Замирчик says:

Я опять сорвалась:( думаю с понедельника начну(

Алена says:

Привет девочки. В прошлом году сидела на низкокалорийной с 78,5 кг за месяц скинула до 67, за эту осень и зиму набрала вес, сейчас вешу 75 кг. Хочу с понедельника сесть на эту диету, а потом плавно перейти на низкокалорийную, хочу снова весить 60 кг!!! Буду отписыватьсч каждый день. Кто со мной с 20 числа?!

Olli says:

Сегодня последний день,похудела всего на 5 кг,наверно потому,что изначальный вес не очень большой.

Леся says:

Всем привет) я тоже присоединяюсь, с завтрашнего дня!
надеюсь на отличный результат! всем удачи!

Женек says:

Кстати, слышала о двухнедельном варианте этой диеты, обещают отвес до 13 кг.
1 день – 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
2 день – 0,8 литра нежирного молока, в 9 вечера разрешается яблоко
3 день – 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
4 день – литровая банка овощного салата (разделить на 3 приема) – капуста, морковь, зелень + 1 ст. л. раст. масла. Разрешается 2 стакана чая или воды.
5 день – 0,8 литра нежирного молока
6 день – на завтрак 1 вареное яйцо и полчашки чая, в 11 дня – овощной бульон из любых овощей, в обед – 100 гр. мяса + 100 гр. зеленого горошка (консервированный). В полдник, ужин и в 8 вечера – яблоко.
7 день – 2 стакана молока + 100 гр. творога и 1 бутылка кефира. Вечером разрешается выпить 1 стакан чая
8 день – 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
9 день – литр нежирного молока, в 9 вечера разрешается 1 яблоко
10 день – 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
11 день – литровая банка салата из зелени (сельдерей, укроп, петрушка) + масло и соль
12 день – литр молока (разделить на 6 приемов)
13 день – 1 отварное яйцо утром и обезжиренный творожок днем
14 день – минеральная вода.

татуля says:

а я решила с понедельника, так удобнее, тем более пост начинается, раньше никогда не постилась девченки кто со мной?! давайте вместе!

Галя says:

Сегодня первый день мой вес 74 кг при росте 166 см ( За праздничные дни набрала 14 кг по сравнению с прошлым летом надеюсь сброшу ) Присоединяйтесь и всем удачи !!!!!

Катерина says:

Приветики!!! Я сегодня второй день закончила. Чувствую себя более менее голова только болит. За январь февраль набрала 5 кг, а до этого сидела на диете, скинула 10 кг, рост у меня 158 вес до этой диеты 70 кг (роды и декретный отпуск). Хочу 55 кг весить, думаю скину на ней 10 кг, а потом на фрукты овощи после 8 марта)))

Танюшка says:

Привет привет всем,прошло две с половиной недели с момента моего оканчания диеты =) Хочу всем всем девчёнкам сказать,что диета супер! Она дала мне 2 шанс жить красивой и стройненькой!!! Весила я 71 кг,при росте 176 сейчас я вешу 62 кг и радуюсь жизни и самое интересное то,что я не хочу есть до сих пор. Прошло столько времени а вес не возвращается,а даже наоборот по 200,300 грамм в день уходит! Девочки всё в наших руках,стремлюсь к 58 кг… Муж на руках носит,говорит что давно не видел меня такой счастливой! Все возможно,теперь я сама в этом убедилась! УДАЧИ! =)

Татьяна says:

Привет всем! У меня вчера был последний день, сегодня весы показали 69 ровно)) Я конечно сбросила не обещянные 10 кг, а всего 4,5 кг, но тоже очень рада, но вчера начались женские дни, поэтому может на самом деле и больше сбросила! А так в общем я довольна этой диетой, через месячишко ещё раз присядю на неё! Всем желаю удачи! И с наступающим!)))))))))

Маргаритка says:

всем привет!я сажусь на диету второй раз)))но не буду ждать понедельника,я с завтрашнего дня)))первый раз минус 7 кг)))

звёздочка says:

Девченки,вы где?
Кто со мной завтра?
Я на кефир сажусь)))