Я щас другую диету отсижу и попробую на нее…
Правда она чет сильно жистокая,как бы не сорваться… Но как говорится: Кто не рискует, тот не будет худышкой;)
Ответ для Ксюша
Ксюша says:
25 июля 2011 в 11:58
Планирую с 29
Ответ для Ксюша
Таня says:
25 июля 2011 в 12:26
всем привет кто начал сидеть с 25 пишите! как получается? у меня пока да но есть охота! но я пока держусь))))
Ответ для Таня
Ленка says:
25 июля 2011 в 12:31
мне очень нравиться эта диета…у меня уже 4й день)-3.200
Ответ для Ленка
диана says:
25 июля 2011 в 12:53
Я тоже на этой диете,сегодня у меня первый день,пока держусь:-D
Ответ для диана
Вероника says:
25 июля 2011 в 13:12
первый день почти прошел, как и должно было быть пила одну воду, желудок ноет, но и хрен с ним! сейчас вот думаю как отвлекать себя от идее что-нибудь скушать, завтра молочко пить буду, жду не дождусь!)))
Ответ для Вероника
Ева says:
25 июля 2011 в 13:19
Ксюха,будем держаться)))взглянем на результаты)
Ответ для Ева
Ева says:
25 июля 2011 в 13:21
блин а я ненвижу молоко,как думаете вместо него опять минералка сойдет??
Ответ для Ева
зиля says:
25 июля 2011 в 17:40
нет нельзя
Ответ для зиля
Таня says:
25 июля 2011 в 13:57
да завтра молочко!!!!!!!!!!!!
Ответ для Таня
Таня says:
25 июля 2011 в 13:58
завтра те кто с 25 будете взвешиваться?
Ответ для Таня
Яна says:
25 июля 2011 в 14:38
Всем привет, очень хочу похудеть на10-20, если получится к сентябрю. с завтрышнего дня сяду на эту голодную диету
Ответ для Яна
диана says:
25 июля 2011 в 15:15
да,будем завтра взвешиваться.Меня уже от воды тошнит.
Ответ для диана
Катюша* says:
25 июля 2011 в 15:20
Завтра сяду на эту диету посмотрю что из этого получиться очень хочиться похудать…
Ответ для Катюша*
Катюша* says:
25 июля 2011 в 15:35
Диета хорошая я надеюсь похудать на 5-7
Ответ для Катюша*
диана says:
25 июля 2011 в 15:40
Да,диета хорошая,но очень тяжелая.
Ответ для диана
Таня says:
25 июля 2011 в 15:43
Диана а сколько тебе лет?
Ответ для Таня
Катюша* says:
25 июля 2011 в 15:54
тяжелая но надо выдержать её*
Ответ для Катюша*
ксения says:
25 июля 2011 в 16:26
привет всем!напишите,пожалуйста,по дням недели,что нужно пить и есть!
Ответ для ксения
оксана says:
25 июля 2011 в 16:27
девочки,если честно,помогает?хочу начать с завтрашнего дня!
Ответ для оксана
оксана says:
25 июля 2011 в 16:38
поделитесь,как поддержать результат?
Ответ для оксана
Жанна says:
25 июля 2011 в 17:35
1 день!Ура!!!Кушать хочу. Взвешиваться буду на 3-й день,боюсь разочароваться.))
Ответ для Жанна
Ленка says:
25 июля 2011 в 17:46
Ура!!!4й день прошел)))
Ответ для Ленка
диана says:
25 июля 2011 в 17:54
Всем привет.Таня мне 26 лет.Мой первый день прошел.УРА!!!
Ответ для диана
Жанна says:
25 июля 2011 в 19:40
И меня от воды тошнит))
Ответ для Жанна
dzhungar says:
25 июля 2011 в 20:52
интересно, а эта диета только для (ж) пола?
Ответ для dzhungar
зиля says:
26 июля 2011 в 5:01
нет для муж тоже:)
Ответ для зиля
Oks says:
26 июля 2011 в 4:26
всем привет! скажите пожалуйста а эффект есть? и каков результат? я сегодня первый день на этой диете чувствую что это будит 7 дней ада=)
Ответ для Oks
зиля says:
26 июля 2011 в 5:00
у мя горла болит(((((((((холодную минералку пила
Ответ для зиля
зиля says:
26 июля 2011 в 5:02
а я 1 кг скинула
Ответ для зиля
зиля says:
26 июля 2011 в 5:03
девочки у вас сколько?
Ответ для зиля
Oks says:
26 июля 2011 в 5:21
у меня в обще первый день, есть уже хочу но не буду.
Ответ для Oks
Таня says:
26 июля 2011 в 5:22
я тоже 1 кг скинула!!!!!
Ответ для Таня
Таня says:
26 июля 2011 в 5:23
Лена а сколько ты сбросила за 4 дня?
Ответ для Таня
Ленка says:
26 июля 2011 в 5:48
за 4дня 3.400.
Ответ для Ленка
Oks says:
26 июля 2011 в 5:28
это вы за 4 дня только 1 кг скинули?
Ответ для Oks
Таня says:
26 июля 2011 в 5:42
нет за 1 )))
Ответ для Таня
Oks says:
26 июля 2011 в 5:44
оогого класс=)
Ответ для Oks
Таня says:
26 июля 2011 в 6:07
А РАЗВЕ СИДЕТЬ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ НА МОЛОКЕ НЕ СЛИШКОМ КАЛОРИЙНО?
Ответ для Таня
Ева says:
26 июля 2011 в 6:15
превый день идет!)вроде нормал))но желудок ноет!!))вот проблема для меня завтрашний день…так как я ненавижу просто молоко!((((
Ответ для Ева
Хочубытьстройняшкой says:
26 июля 2011 в 6:48
кто с завтрашнего дня собирается сидеть на этой диете,пишите,вместе будем))
Ответ для Хочубытьстройняшкой
Хочубытьстройняшкой says:
26 июля 2011 в 6:49
а минералку обычной водой заменить нельзя?
Ответ для Хочубытьстройняшкой
Наталья says:
26 июля 2011 в 7:39
Всем девушкам, желающим стать стройной как кипарис, Привет!
Я в отличной форме, но никогда не помешает немного разгрузить организм, тем более в такую жаркую погоду почти нет аппетита и хочется пить! Сам Бог велел сделать телу радость и избавить его от ненужных залежей! Затвра буду радовать себя минералкой, но предпочла бы все же простую воду. Либо минералку без газа, а то эти волшебные звуки сведут с ума всех девочек в офисе))) Да и через недельку мы в отпуск улетаем – освежиться перед поездкой тоже хочется! так что приступаем 27 июля!
Ответ для Наталья
Наталья says:
26 июля 2011 в 7:42
Кстати, хочу добавить, что буду диету совмещать с физическими нагрузками в виде комплекса упражнений “бодифлекс”. Так что ждите отчета)))
Ответ для Наталья
Сабина says:
26 июля 2011 в 8:31
Наталья лучше не заниматься упражнениями..у тя сил не останется…я та пробовала совмещать так на третий день ваше встать не могла(((
Ответ для Сабина
Ева says:
26 июля 2011 в 7:53
девочки подскажите что мне делать с молоком?)))))))
Ответ для Ева
татьянка says:
26 июля 2011 в 8:15
все я тоже на диете!!
Ответ для татьянка
Жанна says:
26 июля 2011 в 8:16
Ева, молоко пить)
Ответ для Жанна
Ева says:
26 июля 2011 в 8:24
Жанна,я его терпеть не могу(((от одного запаха тошнит((((
Ответ для Ева
Жанна says:
26 июля 2011 в 8:31
2-й день -все норм. только кушать хочу очень)) Сегодня решила порадовать дочку вкусным яблочным пирогом( я в детстве любила молоко с яблочным пирогом), а для мужа пицца. Вот, к чему диеты приводят:))
Сегодня проснулся в шесть часов,слабость в организме. Но взвешиваться буду завтра.
Девочки, как день молочный?!:))
Ответ для Жанна
Жанна says:
26 июля 2011 в 8:33
Ева,держись!после минералка:))
Ответ для Жанна
Сабина says:
26 июля 2011 в 8:38
Танюшик )ДА гречка не варенная а замочанная на ночь(((ващееее не вкуснаяяяя((( но как только представляю ся стройняшкой так сразу же гречка залитая кефиром становится самым наивкуснейшим…..)))на голодной диете не получилося сдулась(((слобачка(((((…………..в общем сядишь со мною?завтра заного начну блин
Ответ для Сабина
Танюшик says:
27 июля 2011 в 18:17
Сабина) с удовольствием сяду на голодную, но не гречку, так как меня просто вырвет от нееэ. я еще японку досиживаю, чето-он как то не ахти по результатам(по я в середине срывалась) так сейчас и есть -3 кг, за место желаемых 8(((, в субботу закончу, там чуть передых дам телу(съем чего нибудь вкусненького))), а там на голодуху настраиваю себя)))
Ответ для Танюшик
Ева says:
26 июля 2011 в 8:41
Жанна,а можно хоть кефир вместо него?)))Сабин,держись удачи тебе!)
Ответ для Ева
Жанна says:
26 июля 2011 в 9:16
Я не знаю. кефир на седьмой день вместо молока.
Ответ для Жанна
зиля says:
26 июля 2011 в 10:39
блин отзывы кто убирает нечего не видно((((((((((((((АААААААААААААААААААААААААА
Ответ для зиля
Сабина says:
26 июля 2011 в 10:45
спасибо Ева)) и тебе удачи))) держиииися до концаааа до днаааааа…ой чё та не туда я
Ответ для Сабина
зиля says:
26 июля 2011 в 10:46
ты куда Сабина)))))))))
Ответ для зиля
Сабина says:
26 июля 2011 в 10:46
нууууу никто не хочет гречку с кефиром 2 недели почавкать со мною?? ау?
Ответ для Сабина
зиля says:
26 июля 2011 в 10:52
фууууууууу ты шо тут еще молоко не идет
Ответ для зиля
Вероника says:
26 июля 2011 в 11:45
второй день прошел тоже весьма,вся в предвкушение ужина яблоком, завтра будет очень трудно так как воду пить не хочу, а молоко по вкусу мне) но рацион 4 дня уже радует, подскажите как слазить с этой диеты чтобы вес не набрать… хотя что уж там, для начала сбросить надо))
Ответ для Вероника
Вероника says:
26 июля 2011 в 12:02
сбросила 3 кг за два дня как то странно однако… неожидала! продолжаю, девочки!
Ответ для Вероника
Жанна says:
26 июля 2011 в 12:44
3 кг?! счас я взвешусь!:))
Ответ для Жанна
Жанна says:
26 июля 2011 в 12:46
У меня -1кг.))
Ответ для Жанна
Вероника says:
26 июля 2011 в 13:16
молодец)) блин тут короче ужин вкусный приготовили и есть заставят, но я не буду ни в коем случае! только вот жалко я уезжаю, они старались а я не съем… но ведь фигура дороже?…сейчас 19.10 я ем яблоко, в 22.50 поезд, там спать ляягу…
Ответ для Вероника
Наська says:
26 июля 2011 в 14:15
кушать в первый день хотелось…сейчас норм.
Ответ для Наська
Вета says:
27 июля 2011 в 2:53
Класная диета девочки))) Ничего, ничего нам полезно!:) Зато всего неделя и мы в форме!!! Главное не забывать делать физические упражнения! Хотябы раз в день 10 раз прес покачать, приседания и т.д…. О, совсем забыла – 1-2 раза в день по этажам побегать так легче сбросить каллории)))
Ответ для Вета
Наталья says:
27 июля 2011 в 6:15
Всем привет! Утро началось с водички и отличного настроения! На спорт все таки времени не остается у меня, поэтому только диета и секс)) Первый день и мой утренний вес 65,300))) при росте 167 и широких бедрах от природы)))Вчера в качестве легкой мотивации пошла и устроила себе шопинг)) очень действует! Сижу довольная в красвом новом платье и предвкушаю как стану еще прекрасней! Хотя и так всегда есть и была супер! мнение мужа, подруг и коллег)) Как у вас успехи?
Ответ для Наталья
Наталья says:
27 июля 2011 в 6:16
А вот тема про бегать по этажам – отличная!!! на работе всегда куча дел на разных этажах – перестаю пользоваться лифтом и буду дефилировать по лестнице сводя с ума местных мужчин))
Ответ для Наталья
Ленка says:
27 июля 2011 в 7:11
Привет всем!У меня сегодня 6й день, сбросила всего 4.30((
Ответ для Ленка
Наталья says:
27 июля 2011 в 7:28
вообще-то организму виднее сколько у вас лишнего, да и от такого стресса он может просто запасы не отдавать во избежание голодания клеток. так что результат есть и теперь стоит его поддерживать тренировками и разгрузочными днями или просто нормальным умеренным питанием))
Ответ для Наталья
ОЛЕСЯ says:
27 июля 2011 в 8:23
ПРИВЕТ ВСЕМ!!!Я ТОЖЕ ВЧЕРА СЕЛА НА ЭТУ ДИЕТУ,НЕ ПОВЕРИТЕ,НО Я СБРОСИЛА 2 КГ,ЗАВТРА ОПЯТЬ ВЗВЕШУСЬ…..
Ответ для ОЛЕСЯ
Наталья says:
27 июля 2011 в 8:27
если не есть совсем- тогда всегда вес уходит)))) не фантазируйте только, что это диета волшебная, это просто ваш кишечник пока что освобождается от залежей в нем)))
Ответ для Наталья
зиля says:
27 июля 2011 в 15:45
правильно ты сказала я за!!!
Ответ для зиля
мари says:
27 июля 2011 в 21:36
выходит не лишнее из кишечника..а лишняя вода из организма…чайная ложка соли в день удерживает до литра воды
Ответ для мари
Жанна says:
27 июля 2011 в 11:31
Всем привет! У меня 3-й день пока -1.
Ответ для Жанна
Орех) says:
27 июля 2011 в 14:10
эээ я кстати знаю тоже на вкус прекрасную диету\!
это чай три раза в день и на обед одну тарелу супа…и физические упражнения……и ты просто забываешь про килограммы, ПРОСТО НАДО НАЧАТЬ))
Ответ для Орех)
зиля says:
27 июля 2011 в 15:46
зашибись орех))))))))))
Ответ для зиля
мари says:
27 июля 2011 в 21:33
3 дня держусь,пью кефир -3 кг.
Ответ для мари
мари says:
27 июля 2011 в 21:42
в первую неделю диеты человек скидывает максимально килограмм,т.е.во вторую неделю питаясь также сбрасываешь меньше…поэтому чем меньше осталось скинуть тем медленнее процесс
Ответ для мари
♥Кися♥ says:
28 июля 2011 в 5:53
Всем приветик!
Сижу первый день вроде ничего но утром забыла что как бэ сижу на ней, и съела одну клнфетку зула(без сахара) и детских пару штук, а так держусь!
ничего не болит слабости нет.
Переживаю что вот так сбросишь а наберёшь в два раза больше(
Ответ для ♥Кися♥
Лера says:
28 июля 2011 в 6:45
Ох я снова на этой диете.через 9 дней на море а вес ужасен!(
Ответ для Лера
Жанна says:
28 июля 2011 в 10:34
Что-то мои весы наверное не работают. 4-й день и -1(( А вчера стала и +15:))
Ответ для Жанна
зиля says:
28 июля 2011 в 14:04
Жан как у мя я даже расстроилась весы тоже блин не работает((((((((((
Ответ для зиля
Жанна says:
28 июля 2011 в 17:39
Но ОБ мой -3см.
Ответ для Жанна
мари says:
29 июля 2011 в 12:12
держусь 5 дней -4.700
Ответ для мари
Ленка says:
29 июля 2011 в 13:44
продержалась 7 дней,всего 5 кг.За то узнала,что эта самая без вредная диета.Села на 2ю. неделю.
Ответ для Ленка
Луна says:
29 июля 2011 в 14:32
Девушки, здравствуйте! У меня подходит к завершению пятый день. Утром было минус 3 кг. Не ожидала такого результата, килограммы эти, что называется “последние” и прежде уходить не хотели ни за что. До второй беременности я весила 60 кг, к этому и стремлюсь. После родов осенью весила 70 кг при росте 170 см. Ужас. Когда перестала кормить похудела сама до 66 и все, вес замер. Поняла, что прийдется действовать радикально и нашла эту диету. Осталось похудеть на 3 кг. Если они не уйдут за сегодня-завтра-послезавтра, то сяду на гречневую диету и своего добьюсь 🙂
Ответ для Луна
Лариса says:
29 июля 2011 в 14:33
уже 6-ой день, а потеря веса всего 2,5 кг.
:-(( я даже не ела то что написано на 6 день, только воду пъю!!!!!!
Ответ для Лариса
Луна says:
29 июля 2011 в 14:33
Лена, а можно чуть подробнее? Я вот была уверена, что эта диета вредна. Это не так?
Ответ для Луна
Ольга says:
30 июля 2011 в 15:55
Девушки милые что вы с собой делаете… ведь красота не стоит нашего здоровья… вы спрашиваете вредно это или нет а как вы сами думаете??? травить организм почти одной водой это норм??? что за глупости.. лучший результат и безвредный это физические нагрузки.. только так вы реально похудеете и без вреда для здоровья! ЛЮБИТЕ СЕБЯ, А НЕ ТРАВИТЕ! А что на 6ой день можно поесть??? потому что уже голодный обморок???))))))))))
Ответ для Ольга
Лариса says:
30 июля 2011 в 20:27
А мне хотелось кушать только первые 2-3 дня , а потом нормально, и слава Богу отлично себя чувствую в голодные обморки не падаю 🙂 🙂 🙂
Ответ для Лариса
Сабина says:
31 июля 2011 в 5:49
нууууу и где все 7 человечков которые решили вместе засидеться мммм????? как всегда напишут”завтра начинаю каждый день буду отписываться”ага и где???и где ваши отзывы аа7??вы что все там померли ааа???аж но раздрожает…начнут вести беседу и не закончут!!!!!!!!!!!!! и даже те которые пишут”седня села через недельку отпишусь”ага!мля вторая неделя прошла ну и где же ваша отписка??????????7ааа????????реально вырубает….
Ответ для Сабина
мари says:
31 июля 2011 в 15:14
сабина сколько скинула за неделю
Ответ для мари
Женя)) says:
31 июля 2011 в 6:40
Охох)) Я с вами)) В середине августа на море(( А тут животик)) Пару кг надо сбросить)
Ответ для Женя))
Оля says:
31 июля 2011 в 7:57
Девочки, с этого дня я тоже с вами!
Ответ для Оля
Луна says:
1 августа 2011 в 9:54
Сабина, не злись, отчитываюсь )))
Вчера был седьмой день диеты, похудела на 4 кг. Хотела на 6, поэтому сегодня продолжаю. Но такой жесткач себе уже не устраиваю, решила посидеть на японской.
Вожделенные 60 кг совсем близко! Вчера уложила спать детей и перемерила все свои летние платья, которые уже и не чаяла надеть в этом году 🙂 Все застегнулось, сошлось и сидит как раньше, будто не рожала и не кормила – ура!!!
А 10 кг, наверное, уходят у тех, у кого вес очень большой.
Девушки, те, кто только приступает к этой диете – сил вам и терпения, результат стоит таких усилий, держитесь!!!
Ответ для Луна
Жанна says:
1 августа 2011 в 10:10
7 дней (-5,5кг.)сегодня продолжаю, хочу еще -10кг.))
Ответ для Жанна
рита says:
1 августа 2011 в 12:09
здравствуйте, сегодня села на эту надеюсь чудодейственную диету.
на данный момент при моём росте 158 см, я вешу 58 кг. мне необходимо быстро похудеть, чтобы прийти в отличную форму перед началом занятий (танцы).
ежедневно я занимаюсь спортом примерно по 1 часу. так что занятие спортом так же поможет, наверное, сбросить вес.
у меня есть только один вопрос: “Вот это достаточно быстрая и жестокая диета, а как правило после быстрых диет вес так же быстро набирается. Как вы посоветуете сохранить форму?”
Заранее спасибо!
И так 1 августа, первый день моей диеты начался.
Сегодня я вешу 58 кг. Буду наблюдать за переменами!
Ответ для рита
Оксана says:
1 августа 2011 в 18:17
сижу на этой диете 6 дней.скинула 7кг.я довольна результатом.мне было первые 2 дня очень сложно,а потом ничего.
Ответ для Оксана
зиля says:
2 августа 2011 в 7:13
девочки я скинула 6 кг.теперь растяжки видать что делать?(((((((((
Ответ для зиля
Жанна says:
2 августа 2011 в 8:42
привет! и у меня растяжки.
Ответ для Жанна
Жанна says:
2 августа 2011 в 8:43
8 дней -6,8кг.
Ответ для Жанна
Кира says:
2 августа 2011 в 11:35
Ну вот прочитала все отзывы и решилась, завтра начинаю !!!!
эх…блин до чего же страшно!!!
Ответ для Кира
Юлечка* says:
2 августа 2011 в 21:13
Привет!всё всё:(я тоже с вами
как думаете с этой диетой я смогу похудеть на 7-10кг за неделю,если вешу 78 при росте1.70*(
Ответ для Юлечка*
Луна says:
3 августа 2011 в 6:23
Юлечка, я думаю, кг 7-8 можно потерять на этой диете. Начиная с 70-ти вес будет уходить сложнее, знаю по себе у меня такой же рост и вес после родов был около 75 кг. Первые лишние 10 ушли стремительно, а вот теперь борьба за каждый грамм идет.
Ответ для Луна
Юлечка* says:
3 августа 2011 в 8:23
Спасибо,что ответили:*
Ну всё сегодня первый день,кушать совсем не хочется:)
кто?кто со мной?:-)
Ответ для Юлечка*
Жанна says:
3 августа 2011 в 15:44
всем привет! у меня сегодня 10 день(-8кг.)продолжаю до 10 августа. “последние дни” сбрасываю по 1кг. в день.
Ответ для Жанна
Юлечка* says:
3 августа 2011 в 17:55
Привет! Жанна вы умничка,так держать!=)
у меня первый день.Продержалась:-)уфф
Ответ для Юлечка*
Сабина says:
5 августа 2011 в 4:08
смотрю тут без меня скукатищщщщщеееее)))
Ответ для Сабина
мариса says:
5 августа 2011 в 11:50
девочки я завтра хочу сесть на диету. у меня вопрос, а грудь и живот необвиснет?
Ответ для мариса
Светик says:
5 августа 2011 в 13:09
Девчонки,привет!!! Очень хочу похудеть, но боюсь, что не выдержу. Мой вес 74 при росте 167. парень говорит, чтобы и не думала об этом, но я хочу, потому, что без ужаса на себя в зеркало не могу взглянуть. ((( Попробую с завтрашнего дня, так как сегодня поздно, но боюсь, что сорвусь.
Ответ для Светик
Муррзик says:
5 августа 2011 в 19:39
Всем привет!тоже боюсь,что не выдержу,но буду очень стараться!!!главное продержаться первые 3 дня,вот завтра и начну!!!Весов правда нет(я приехала на дачу с детьми)через 2 нед взвешусь дома.А пока 69 кг при росте 165.Прощайте конфеты!)))
Я щас другую диету отсижу и попробую на нее…
Правда она чет сильно жистокая,как бы не сорваться… Но как говорится: Кто не рискует, тот не будет худышкой;)
Планирую с 29
всем привет кто начал сидеть с 25 пишите! как получается? у меня пока да но есть охота! но я пока держусь))))
мне очень нравиться эта диета…у меня уже 4й день)-3.200
Я тоже на этой диете,сегодня у меня первый день,пока держусь:-D
первый день почти прошел, как и должно было быть пила одну воду, желудок ноет, но и хрен с ним! сейчас вот думаю как отвлекать себя от идее что-нибудь скушать, завтра молочко пить буду, жду не дождусь!)))
Ксюха,будем держаться)))взглянем на результаты)
блин а я ненвижу молоко,как думаете вместо него опять минералка сойдет??
нет нельзя
да завтра молочко!!!!!!!!!!!!
завтра те кто с 25 будете взвешиваться?
Всем привет, очень хочу похудеть на10-20, если получится к сентябрю. с завтрышнего дня сяду на эту голодную диету
да,будем завтра взвешиваться.Меня уже от воды тошнит.
Завтра сяду на эту диету посмотрю что из этого получиться очень хочиться похудать…
Диета хорошая я надеюсь похудать на 5-7
Да,диета хорошая,но очень тяжелая.
Диана а сколько тебе лет?
тяжелая но надо выдержать её*
привет всем!напишите,пожалуйста,по дням недели,что нужно пить и есть!
девочки,если честно,помогает?хочу начать с завтрашнего дня!
поделитесь,как поддержать результат?
1 день!Ура!!!Кушать хочу. Взвешиваться буду на 3-й день,боюсь разочароваться.))
Ура!!!4й день прошел)))
Всем привет.Таня мне 26 лет.Мой первый день прошел.УРА!!!
И меня от воды тошнит))
интересно, а эта диета только для (ж) пола?
нет для муж тоже:)
всем привет! скажите пожалуйста а эффект есть? и каков результат? я сегодня первый день на этой диете чувствую что это будит 7 дней ада=)
у мя горла болит(((((((((холодную минералку пила
а я 1 кг скинула
девочки у вас сколько?
у меня в обще первый день, есть уже хочу но не буду.
я тоже 1 кг скинула!!!!!
Лена а сколько ты сбросила за 4 дня?
за 4дня 3.400.
это вы за 4 дня только 1 кг скинули?
нет за 1 )))
оогого класс=)
А РАЗВЕ СИДЕТЬ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ НА МОЛОКЕ НЕ СЛИШКОМ КАЛОРИЙНО?
превый день идет!)вроде нормал))но желудок ноет!!))вот проблема для меня завтрашний день…так как я ненавижу просто молоко!((((
кто с завтрашнего дня собирается сидеть на этой диете,пишите,вместе будем))
а минералку обычной водой заменить нельзя?
Всем девушкам, желающим стать стройной как кипарис, Привет!
Я в отличной форме, но никогда не помешает немного разгрузить организм, тем более в такую жаркую погоду почти нет аппетита и хочется пить! Сам Бог велел сделать телу радость и избавить его от ненужных залежей! Затвра буду радовать себя минералкой, но предпочла бы все же простую воду. Либо минералку без газа, а то эти волшебные звуки сведут с ума всех девочек в офисе))) Да и через недельку мы в отпуск улетаем – освежиться перед поездкой тоже хочется! так что приступаем 27 июля!
Кстати, хочу добавить, что буду диету совмещать с физическими нагрузками в виде комплекса упражнений “бодифлекс”. Так что ждите отчета)))
Наталья лучше не заниматься упражнениями..у тя сил не останется…я та пробовала совмещать так на третий день ваше встать не могла(((
девочки подскажите что мне делать с молоком?)))))))
все я тоже на диете!!
Ева, молоко пить)
Жанна,я его терпеть не могу(((от одного запаха тошнит((((
2-й день -все норм. только кушать хочу очень)) Сегодня решила порадовать дочку вкусным яблочным пирогом( я в детстве любила молоко с яблочным пирогом), а для мужа пицца. Вот, к чему диеты приводят:))
Сегодня проснулся в шесть часов,слабость в организме. Но взвешиваться буду завтра.
Девочки, как день молочный?!:))
Ева,держись!после минералка:))
Танюшик )ДА гречка не варенная а замочанная на ночь(((ващееее не вкуснаяяяя((( но как только представляю ся стройняшкой так сразу же гречка залитая кефиром становится самым наивкуснейшим…..)))на голодной диете не получилося сдулась(((слобачка(((((…………..в общем сядишь со мною?завтра заного начну блин
Сабина) с удовольствием сяду на голодную, но не гречку, так как меня просто вырвет от нееэ. я еще японку досиживаю, чето-он как то не ахти по результатам(по я в середине срывалась) так сейчас и есть -3 кг, за место желаемых 8(((, в субботу закончу, там чуть передых дам телу(съем чего нибудь вкусненького))), а там на голодуху настраиваю себя)))
Жанна,а можно хоть кефир вместо него?)))Сабин,держись удачи тебе!)
Я не знаю. кефир на седьмой день вместо молока.
блин отзывы кто убирает нечего не видно((((((((((((((АААААААААААААААААААААААААА
спасибо Ева)) и тебе удачи))) держиииися до концаааа до днаааааа…ой чё та не туда я
ты куда Сабина)))))))))
нууууу никто не хочет гречку с кефиром 2 недели почавкать со мною?? ау?
фууууууууу ты шо тут еще молоко не идет
второй день прошел тоже весьма,вся в предвкушение ужина яблоком, завтра будет очень трудно так как воду пить не хочу, а молоко по вкусу мне) но рацион 4 дня уже радует, подскажите как слазить с этой диеты чтобы вес не набрать… хотя что уж там, для начала сбросить надо))
сбросила 3 кг за два дня как то странно однако… неожидала! продолжаю, девочки!
3 кг?! счас я взвешусь!:))
У меня -1кг.))
молодец)) блин тут короче ужин вкусный приготовили и есть заставят, но я не буду ни в коем случае! только вот жалко я уезжаю, они старались а я не съем… но ведь фигура дороже?…сейчас 19.10 я ем яблоко, в 22.50 поезд, там спать ляягу…
кушать в первый день хотелось…сейчас норм.
Класная диета девочки))) Ничего, ничего нам полезно!:) Зато всего неделя и мы в форме!!! Главное не забывать делать физические упражнения! Хотябы раз в день 10 раз прес покачать, приседания и т.д…. О, совсем забыла – 1-2 раза в день по этажам побегать так легче сбросить каллории)))
Всем привет! Утро началось с водички и отличного настроения! На спорт все таки времени не остается у меня, поэтому только диета и секс)) Первый день и мой утренний вес 65,300))) при росте 167 и широких бедрах от природы)))Вчера в качестве легкой мотивации пошла и устроила себе шопинг)) очень действует! Сижу довольная в красвом новом платье и предвкушаю как стану еще прекрасней! Хотя и так всегда есть и была супер! мнение мужа, подруг и коллег)) Как у вас успехи?
А вот тема про бегать по этажам – отличная!!! на работе всегда куча дел на разных этажах – перестаю пользоваться лифтом и буду дефилировать по лестнице сводя с ума местных мужчин))
Привет всем!У меня сегодня 6й день, сбросила всего 4.30((
вообще-то организму виднее сколько у вас лишнего, да и от такого стресса он может просто запасы не отдавать во избежание голодания клеток. так что результат есть и теперь стоит его поддерживать тренировками и разгрузочными днями или просто нормальным умеренным питанием))
ПРИВЕТ ВСЕМ!!!Я ТОЖЕ ВЧЕРА СЕЛА НА ЭТУ ДИЕТУ,НЕ ПОВЕРИТЕ,НО Я СБРОСИЛА 2 КГ,ЗАВТРА ОПЯТЬ ВЗВЕШУСЬ…..
если не есть совсем- тогда всегда вес уходит)))) не фантазируйте только, что это диета волшебная, это просто ваш кишечник пока что освобождается от залежей в нем)))
правильно ты сказала я за!!!
выходит не лишнее из кишечника..а лишняя вода из организма…чайная ложка соли в день удерживает до литра воды
Всем привет! У меня 3-й день пока -1.
эээ я кстати знаю тоже на вкус прекрасную диету\!
это чай три раза в день и на обед одну тарелу супа…и физические упражнения……и ты просто забываешь про килограммы, ПРОСТО НАДО НАЧАТЬ))
зашибись орех))))))))))
3 дня держусь,пью кефир -3 кг.
в первую неделю диеты человек скидывает максимально килограмм,т.е.во вторую неделю питаясь также сбрасываешь меньше…поэтому чем меньше осталось скинуть тем медленнее процесс
Всем приветик!
Сижу первый день вроде ничего но утром забыла что как бэ сижу на ней, и съела одну клнфетку зула(без сахара) и детских пару штук, а так держусь!
ничего не болит слабости нет.
Переживаю что вот так сбросишь а наберёшь в два раза больше(
Ох я снова на этой диете.через 9 дней на море а вес ужасен!(
Что-то мои весы наверное не работают. 4-й день и -1(( А вчера стала и +15:))
Жан как у мя я даже расстроилась весы тоже блин не работает((((((((((
Но ОБ мой -3см.
держусь 5 дней -4.700
продержалась 7 дней,всего 5 кг.За то узнала,что эта самая без вредная диета.Села на 2ю. неделю.
Девушки, здравствуйте! У меня подходит к завершению пятый день. Утром было минус 3 кг. Не ожидала такого результата, килограммы эти, что называется “последние” и прежде уходить не хотели ни за что. До второй беременности я весила 60 кг, к этому и стремлюсь. После родов осенью весила 70 кг при росте 170 см. Ужас. Когда перестала кормить похудела сама до 66 и все, вес замер. Поняла, что прийдется действовать радикально и нашла эту диету. Осталось похудеть на 3 кг. Если они не уйдут за сегодня-завтра-послезавтра, то сяду на гречневую диету и своего добьюсь 🙂
уже 6-ой день, а потеря веса всего 2,5 кг.
:-(( я даже не ела то что написано на 6 день, только воду пъю!!!!!!
Лена, а можно чуть подробнее? Я вот была уверена, что эта диета вредна. Это не так?
Девушки милые что вы с собой делаете… ведь красота не стоит нашего здоровья… вы спрашиваете вредно это или нет а как вы сами думаете??? травить организм почти одной водой это норм??? что за глупости.. лучший результат и безвредный это физические нагрузки.. только так вы реально похудеете и без вреда для здоровья! ЛЮБИТЕ СЕБЯ, А НЕ ТРАВИТЕ! А что на 6ой день можно поесть??? потому что уже голодный обморок???))))))))))
А мне хотелось кушать только первые 2-3 дня , а потом нормально, и слава Богу отлично себя чувствую в голодные обморки не падаю 🙂 🙂 🙂
нууууу и где все 7 человечков которые решили вместе засидеться мммм????? как всегда напишут”завтра начинаю каждый день буду отписываться”ага и где???и где ваши отзывы аа7??вы что все там померли ааа???аж но раздрожает…начнут вести беседу и не закончут!!!!!!!!!!!!! и даже те которые пишут”седня села через недельку отпишусь”ага!мля вторая неделя прошла ну и где же ваша отписка??????????7ааа????????реально вырубает….
сабина сколько скинула за неделю
Охох)) Я с вами)) В середине августа на море(( А тут животик)) Пару кг надо сбросить)
Девочки, с этого дня я тоже с вами!
Сабина, не злись, отчитываюсь )))
Вчера был седьмой день диеты, похудела на 4 кг. Хотела на 6, поэтому сегодня продолжаю. Но такой жесткач себе уже не устраиваю, решила посидеть на японской.
Вожделенные 60 кг совсем близко! Вчера уложила спать детей и перемерила все свои летние платья, которые уже и не чаяла надеть в этом году 🙂 Все застегнулось, сошлось и сидит как раньше, будто не рожала и не кормила – ура!!!
А 10 кг, наверное, уходят у тех, у кого вес очень большой.
Девушки, те, кто только приступает к этой диете – сил вам и терпения, результат стоит таких усилий, держитесь!!!
7 дней (-5,5кг.)сегодня продолжаю, хочу еще -10кг.))
здравствуйте, сегодня села на эту надеюсь чудодейственную диету.
на данный момент при моём росте 158 см, я вешу 58 кг. мне необходимо быстро похудеть, чтобы прийти в отличную форму перед началом занятий (танцы).
ежедневно я занимаюсь спортом примерно по 1 часу. так что занятие спортом так же поможет, наверное, сбросить вес.
у меня есть только один вопрос: “Вот это достаточно быстрая и жестокая диета, а как правило после быстрых диет вес так же быстро набирается. Как вы посоветуете сохранить форму?”
Заранее спасибо!
И так 1 августа, первый день моей диеты начался.
Сегодня я вешу 58 кг. Буду наблюдать за переменами!
сижу на этой диете 6 дней.скинула 7кг.я довольна результатом.мне было первые 2 дня очень сложно,а потом ничего.
девочки я скинула 6 кг.теперь растяжки видать что делать?(((((((((
привет! и у меня растяжки.
8 дней -6,8кг.
Ну вот прочитала все отзывы и решилась, завтра начинаю !!!!
эх…блин до чего же страшно!!!
Привет!всё всё:(я тоже с вами
как думаете с этой диетой я смогу похудеть на 7-10кг за неделю,если вешу 78 при росте1.70*(
Юлечка, я думаю, кг 7-8 можно потерять на этой диете. Начиная с 70-ти вес будет уходить сложнее, знаю по себе у меня такой же рост и вес после родов был около 75 кг. Первые лишние 10 ушли стремительно, а вот теперь борьба за каждый грамм идет.
Спасибо,что ответили:*
Ну всё сегодня первый день,кушать совсем не хочется:)
кто?кто со мной?:-)
всем привет! у меня сегодня 10 день(-8кг.)продолжаю до 10 августа. “последние дни” сбрасываю по 1кг. в день.
Привет! Жанна вы умничка,так держать!=)
у меня первый день.Продержалась:-)уфф
смотрю тут без меня скукатищщщщщеееее)))
девочки я завтра хочу сесть на диету. у меня вопрос, а грудь и живот необвиснет?
Девчонки,привет!!! Очень хочу похудеть, но боюсь, что не выдержу. Мой вес 74 при росте 167. парень говорит, чтобы и не думала об этом, но я хочу, потому, что без ужаса на себя в зеркало не могу взглянуть. ((( Попробую с завтрашнего дня, так как сегодня поздно, но боюсь, что сорвусь.
Всем привет!тоже боюсь,что не выдержу,но буду очень стараться!!!главное продержаться первые 3 дня,вот завтра и начну!!!Весов правда нет(я приехала на дачу с детьми)через 2 нед взвешусь дома.А пока 69 кг при росте 165.Прощайте конфеты!)))