Принцип и суть методики, основанной на потреблении березового сока и золы дерева. Какими преимуществами и недостатками обладает данная методика? Рацион питания Березовой диеты: меню на 7 дней. Когда нельзя придерживаться диеты? Когда можно повторно сесть на диету?

Требования и суть методики. Когда нельзя придерживаться диеты? В статье рассмотрена диета на белом рисе и бело-рисовое мультименю. Также расписаны следующие диеты: на белом мясе, молочная методика, диета на белом вине, молочно-овощная, на белой фасоли, кефирная диета. Преимущества и недостатки данных «белых» диет и их противопоказания.

Астрологическая методика: особенности и принципы. Какие полезные рекомендации должны соблюдать знаки зодиака? Астрологическая диета для всех знаков зодиака: Овен, Телец, Близнецы, Рак, Лев, Дева, Весы, Скорпион, Стрелец, Водолей, Козерог, Рыбы.

Особенности активной методики похудения. Сколько килограмм можно потерять, если худеть по правилам диеты? Какие у Активной диеты преимущества и недостатки? Каких требований нужно придерживаться? Семидневный рацион питания. Когда нельзя худеть на Активной диете?

Какие особенности у Азиатской диеты? Какие негативные и положительные стороны имеет данная диета? Какие правила следует соблюдать для получения хорошего результата? Рацион питания на 1 день. Когда не следует худеть при помощи Азиатской методики похудения?

Каждый вид аппаратного массажа для похудения имеет свои особенности. Статья подробно расскажет обо всех положительных и негативных сторонах метода сброса веса, как выбрать подходящий вид массажа, и как подготовиться к процедуре, чтобы результат не принес проблем со здоровьем.

Калланетика – физиотерапевтическая методика, которая применяется для похудения. В статье вы узнаете, чем именно она эффективна, какие имеет преимущества и недостатки. Наглядно приводится комплекс упражнений, который необходим для сброса веса. Отдельно рассматривается вопрос, какая система эффективней для похудения – пилатес или калланетика.

Если вы хотите быстро похудеть и при этом улучшить структуру кожи, делайте специальный медовый массаж! Узнайте о том, как он действует и помогает, какого эффекта можно добиться. А главное, изучите технику выполнения медового массажа, особенности проведения и противопоказания.

Лимфодренажный массаж эффективен для похудения и коррекции фигуры. Есть различные методы его выполнения – и каждый имеет свои преимущества. В этой статье мы рассмотрим пользу такой процедуры, узнаем о показаниях и рекомендациях к ней, изучим технику самостоятельного исполнения.

Китайский точечный массаж широко известен своей эффективностью при похудении. В статье представлены материалы, посвященные основным массажным точкам для похудения и снижения аппетита и технике китайского массажа. А также указаны противопоказания.

Сто раз пытались похудеть, и не получалось? Не можете выдержать диету, строго следовать всем рекомендациям диетолога и спортивного тренера? Теперь эта проблема решена. Важной частью похудения является психологическая помощь. А настроиться на результативность Вы можете самостоятельно, при помощи психологических книг и тренингов, посредством полезных советов опытных психологов.

Уменьшить объемы фигуры помогут цельные зерна овса. В умелых руках непривычная организму каша превращается в самое вкусное и любимое блюдо. Особых противопоказаний у овсянки нет, так как полезная крупа постепенно очищает кишечник и борется с лишними килограммами.

Как худеют звезды российского и зарубежного шоу-бизнеса? У каждой звезды есть свой собственный секрет быстрого и стабильного похудения, в подтверждение чего есть фото до и после диеты. Вы узнаете, как худеют зарубежные звезды и отечественные, их главные секреты и методы, особенности и способы.

Стать обладателем плоского живота и подтянутой фигуры может стать каждый. Если следовать нехитрым правилам в питании и выполнять определенные несложные упражнения, то можно быстро достичь превосходного результата и поддерживать его на должном уровне.

Можно ли похудеть при помощи иглоукалывания? Эффективные методики, определяющие разновидность акупунктуры. Механизм действия, при котором происходит снижение веса. Возможные недостатки, противопоказания и последствия сеансов иглоукалывания.