Спасибо, Ксюша! Я сейчас по рекомендациям девочек решила питаться сбалансировано, устала я от разных голодовок, последний раз хотела 10 дней на овсянке просидеть, но на третий день сорвалась. Не могла уже смотреть на эту овсянку и отказалась от этой затеи. Хотя подобная история у меня уже повторяется не раз. Сейчас мое питание сильно не изменилось, ем как и ела 3 раза в день, единственное что отказалась от мучного, всяких шоколадок и конфет, чипсов, фастфуда (хотя я его и так почти не ела), жареного. Ем в основном курицу или рыбу с овощами, котлеты, творог, яйца, иногда каши, нежирные супы, фрукты. Еще девочки настоятельно рекомендовали пить 2 литра воды в день, поэтому теперь таскаюсь с 1, 5 литровой бутылкой на работу 🙂 Почти каждый вечер либо бегаю, либо гуляю быстрым шагом. Пока похудела на 3 кг, рада, что результат уже есть, хоть и не большой. Вот такие у меня сейчас результаты. А у тебя какие планы в ближайшее время по похудению?