Диеты для здоровья и красоты

Похудение без голодания — сегодня это реальность. Для этого вы можете сесть на атомную диету, которая предлагает вам всего 2 дня ограниченного питания — углеводный и белковый. В статье вы узнаете о меню диеты, а также сможете ознакомиться с вкусными рецептами.

Из этой статьи вы узнаете, что представляет собой чайный гриб, каковые его полезные свойства для организма человека, как он способствует снижению массы тела и как правильно приготовить напиток из чайного гриба, чтобы эффективно похудеть.

Чувство голода после сытного обеда — это сбой в организме, причину которого необходимо установить и исправить. Зависимость от еды мало доставляет удовольствия и мешает полноценной жизни. Для некоторых решений проблем понадобится помощь врача, с другими под силу справиться самостоятельно. В большинстве случаев залог победы над голодом правильное и дробное питание.

Как похудеть на диете из капустного супа? Рецепты диетического супа из капусты и особенности их приготовления. Правила соблюдения диеты, рекомендации, противопоказания и приблизительные результаты.

Очищение организма улучшает функциональность многих систем, в результате чего человек начинает себя чувствовать значительно лучше. В статье вы ознакомитесь со способами чистки организма. Однако чтобы очищение не принесло вреда, следует учитывать существующие противопоказания и придерживаться рекомендуемых сроков.

Второй подбородок может появиться в самый неожиданный момент, даже если для этого не было каких-то видимых причин. При усиленной работе в скором времени от этой проблемы не останется даже следа, ведь все необходимые процедуры можно проводить и самостоятельно дома, а в самых тяжелых случаях придется обратиться за помощью к специалисту.

Похудеть за 2 дня тяжело, но вполне возможно. С этой целью могут применяться самые разнообразные способы – голодание, монодиеты, низкокалорийное питание, занятия спортом. Такие экспресс-методы помогут быстро вернуть фигуре хорошую форму

Интернет заполнен советами о похудении, множеством диет и упражнений. Тема довольно актуальная в современном обществе. А вы когда-нибудь слышали о дыхательной гимнастике для похудения? Возможно, это новая методика в борьбе с лишними килограммами. В этой статье мы узнаем всё об этом способе. Читайте статью и проверьте на себе!

Диета после удаления желчного пузыря, в первую очередь, строится на ограничении жирной, трудно перевариваемой пищи, острых специй, алкоголя, табака, кофе и чая. В рационе должно увеличиться содержание овощей, фруктов и нежирных продуктов животного происхождения. К счастью, выбор блюд достаточно широк.

С появлением малыша, каждую маму больше всего беспокоит вопрос ее питания, ведь они с малышом по-прежнему представляют собой симбиоз! Мы поможем вам разобраться с разрешенными и запрещенными продуктами, а также познакомим с основными правилами питания и приготовления пищи в этот период.

Первый шаг в борьбе с язвой желудка – это правильная диета. Ведь именно желудок реагирует первым на то, что мы едим. Чтобы защитить этот орган и стимулировать заживление язвы, необходима диета, основанная на легко усваиваемых и неострых продуктах.

Диета при метеоризме предполагает отказ от блюд и напитков, стимулирующих газообразование в кишечнике. Она базируется на принципах здорового питания и продуктах, помогающих улучшить пищеварение.