Главная Форумы Диеты и похудение Гречневая диета.

В этой теме 7 ответов, 8 участников, последнее обновление  Veola 8 года/лет, 10 мес. назад.

Просмотр 8 сообщений - с 1 по 8 (из 8 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #3754

    Катя
    Участник

    Основа гречневой диеты очень проста, надо с вечера запарить гречку (просто залить кипятком и дать ночь настоятся). А с утра приступать к диете, ограничений нет, сколько съешь. Рекомендуют сидеть на такой диете не больше двух недель. Кто пробовал, как результаты?

    #3789

    Анна
    Участник

    Моя подруга на такой диете 2 месяца сидела, сбросила около 12 кг.  Минус такой диеты что постоянно ешь одно и тоже, и к гречке уже отвращение идут просто.

    #4325

    Ксюша
    Участник

    Результаты конечно будут, но кто её выдержит, лично я таких людей не встречала. Мой рекорд на этой диете 3 дня, а потом, извините, от гречки “бл***ть” хочется, честное слово. Эта диета подходит тем, кто хочет скинуть 2-3 лишних килограмма. И больше 5 дней на ней сидеть нельзя, и нужно очень аккуратно из нее выходить.

    #4385

    Tanya Plysheuskaya
    Участник

    Диеты только убивают наш обмен веществ и дают лишь временный результат. Чтобы худеть нужно наоборот есть, но только правильно!

    #4429

    Mila
    Участник

    Я вообще не представляю, как можно сидеть на одной гречке, это же издевательство над собой.

    #4441

    Алиса Зорькина
    Участник

    Я бы тоже не выдержала на одном продукте.

    #4988

    А моя подруга высидела на гречневой диете, хотя я думала, не выдержит, сбросила 9 кг.

    #5016

    Veola
    Участник

    Девочки, зачем же себя так мучить. Есть же диеты с разнообразным рационом, на которых худеть одно удовольствие.

Просмотр 8 сообщений - с 1 по 8 (из 8 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.