Похудение


Похудение Статьи этой рубрики расскажут о методах похудения, способах быстрого сброса веса, как правильно похудеть без вреда для организма.
Эффективные методы сжигания жира на животе и боках
Апрель 12, 2017
0

Подавляющее большинство женщин и девушек недовольны своим животом и постоянно ищут способы эффективного жиросжигания именно в этой области. В статье рассматриваются основные методы борьбы с жировыми отложениями на животе и талии, включая тренировки, пояса, косметические препараты и уколы.

Лучшие протеиновые коктейли для тех, кто хочет похудеть
Апрель 10, 2017
0

Снижать вес постепенно и без вреда для здоровья помогут протеиновые коктейли — как готовые промышленного производства, так и приготовленные в домашних условиях из обычных продуктов. Заменяя приемы пищи протеиновым коктейлем со сбалансированным составом, вы можете быть уверены в том, что ваш организм получит все необходимые ему нутриенты.

Как похудеть при ходьбе?
Март 21, 2017
0

Ходьба – замечательный компонент комплексного подхода к похудению. Преимущества этого упражнения очевидны: доступно всем и в любое время, его легко выполнять, и желанный результат сопряжён с приятными ощущениями от процесса. Не нужно идти в тренажёрный зал или искать фитнес-тренера: выходите на улицу – и приступайте.

Как быстро сбросить вес: худеем за 3 дня
Март 20, 2017
0

Всего 3 дня чтобы сбросить лишние килограммы? Монодиеты способны избавить от пяти лишних килограмм всего за несколько дней. Методы локального похудения: живот, бедра. Узнайте, как похудеть за 3 дня без диет и не набрать прежний вес снова.

Какие народные средства помогут похудеть?
Февраль 19, 2017
0

В статье вы откроете для себя рецепты народных средств для похудения и коррекции фигуры в домашних условиях. Отдельно указаны сборы трав, употребление которых поможет убрать жир именно с живота. Женщинам будут полезны рецепты соков и травяных сборов, которые позволят эффективно сбросить лишний вес.

Похудеть с помощью плавания — это реально!
Декабрь 25, 2016
0

Эта статья поможет удостовериться в том, что плавание является одним из полезных видов спорта и удобным вариантом активного времяпровождения, позволяющим похудеть. Здесь рассмотрены правила водных тренировок, соблюдение которых поможет избавиться от лишнего веса за короткий промежуток времени. Предлагаются вниманию эффективные упражнения.

Как есть отруби, чтобы похудеть?
Декабрь 25, 2016
1

В процессе похудения вы можете использовать пшеничные, ржаные и овсяные отруби, о полезных свойствах которых вы узнаете в статье. Из них можно приготовить напитки, а также различные диетические блюда — сырники, каши, блины, печенье, хлеб. Особенное внимание можно обратить на употребление отрубей с кефиром.

Как уменьшить аппетит: лучшие средства
Декабрь 11, 2016
0

Информационная статья для людей, которые борются с лишним весом и повышенным аппетитом. Эффективные способы борьбы с чувством голода. Народные советы, таблетки против аппетита, упражнения, а также советы по борьбе с аппетитом перед сном и при стрессе.

Как похудеть при помощи пищевой соды?
Ноябрь 25, 2016
0

Как при помощи соды можно похудеть – её волшебные свойства и возможности. Эффективные методы – напитки с содой, ванны, обёртывания и другие методы, направленные на борьбу с лишним весом.

Что делать для похудения икроножных мышц?
Октябрь 5, 2016
0
Икры ног

На какие только подвиги не идут женщины в стремлении лишиться лишнего жира на икрах и добиться стройных ножек, но зачастую все усилия оказываются тщетными из-за неправильного подхода к делу. Только выполнение специальных упражнений и ряд других правил, которые просто необходимо знать, помогут достигнуть положительной динамики.

Как использовать сульфат магния в целях похудения?
Май 20, 2016
0
Порошок сульфат магния

Чтобы диета проходила легко, а также позволила сбросить больше килограммов, перед ее началом стоит очистить организм с использованием сульфата магния. В статье вы узнаете, в каком виде порошок применить внутрь, а также как делать ванны, тюбаж, клизмы с его использованием. Чтобы не нанести вред организму, нельзя забывать о существующих противопоказаниях.

Что сделать, чтобы убрать жир внизу живота?
Февраль 24, 2016
0
Женский пресс живота

Неприятные складочки в нижней части живота не поддаются обычным тренировкам и диетам. Их убирают комплексно: с помощью режима питания, упражнений на отдельные группы мышц и нового образа жизни. При этом нужно отличать проблемы из-за своей беспечности от болезни, иногда лишний вес убирается только таблетками.

Страница 1 из 4123...Последняя »